Déconsommation : 5 habitudes à inclure dans votre quotidien
La déconsommation consiste à consommer moins et mieux pour conserver les ressources de notre planète et réduire la pollution / notre empreinte écologique. Voici à présent 10 habitudes pas très compliquées qui peuvent vous aider à déconsommer.
1. Utilisation des transports en commun ou d'autres moyens de transports comme le vélo
Plusieurs d'entre vous ont sûrement déjà entendu qu'utiliser les transports en commun réduit les émissions de gaz à effet de serre (GES). C'est effectivement un conseil qui revient souvent lorsqu'il s'agit de réduire notre empreinte écologique. Cependant, la tâche s'avère plus compliquée lorsqu'il faut attendre les bus de la STM qui ne semblent jamais arriver...
Une alternative pour résoudre ledit problème est de ne pas seulement utiliser les transports en commun, mais bien de privilégier des moyens de transports alternatifs qui peuvent tout aussi bien résoudre le problème. Je parle ici du vélo, par exemple. Il y a plusieurs pistes cyclables à Montréal et il serait dommage de ne pas en profiter. Il faut aussi noter que le vélo contribue à notre santé en nous permettant de faire du sport. Se déplacer à vélo l'été (pour aller à l'école par exemple) peut être un choix bénéfique pour notre santé et notre argent (plus de passages STM nécessaires ! ).
Pour montrer à quel point le vélo peut être utile : J'ai cherché sur Google maps comment me rendre à l'école à vélo Le résultat était que cela prenait moins de temps d'aller en cours à vélo (8 mins approx.) qu'en bus (15 mins approx.) !!! Voilà une occasion à ne pas manquer !
S'il n'est pas possible pour vous d'utiliser le vélo, rappelez-vous que les transports en commun sont un bon deuxième choix. Entretenir une voiture est assez dispendieux... sans compter les problèmes que cela apporte en hiver !
2. Réduction de la consommation de plastique
Même si certaines matières plastiques, sont recyclables, ce n'est malheureusement pas le cas pour TOUTES les matières plastiques. Beaucoup d'entre elles se retrouvent dans les océans et polluent l'habitat des animaux. C si nos Que ferions-nous si nos maisons étaient le dépotoir d'une autre espèce ?
Voici quelques conseils qui peuvent nous aider à changer cela :
3. Acheter et manger local & biologique
P.S. : Ceci s'applique pour tous les produits, pas seulement les aliments. Aidez l'économie locale svp :D !
Acheter local permet de favoriser les petits commerces et les entreprises régionales, en plus d'économiser de l'énergie pour le transport des aliments importés. Les aliments locaux sont réputés pour être plus frais et de meilleure qualité. Il est avantageux notre économie de supporter les entreprises québécoises et canadiennes au lieu de favoriser les produits importés des États-Unis entre autres.
Pour ce qui est de la nourriture biologique, elle est meilleure pour notre santé parce qu'elle ne contient pas d'OGM et qu'elle est cultivée avec peu ou pas de pesticides. La culture biologique améliore la fertilité des sols et contribue au développement durable des ressources de celui-ci. Elle protège l'environnement et maintien sa biodiversité.
Au Québec, le secteur biologique comprend 10 500 produits certifiés, 3 000 entreprises et 98 400 hectares de culture, donc on a plusieurs choix en ce qui est de la consommation responsable.
Même si acheter local et biologique coûte plus cher, c'est un prix qui vaut la peine d'être payé pour protéger la planète.
4. Recyclage & Compost
Voici une autre façon de déconsommer, du fait qu'on réduit nos déchets et, par conséquent, notre empreinte écologique. Le recyclage et le compost sont des habitudes très importantes à adopter, car elles nous permettent de gérer efficacement nos déchets dans le but de protéger la planète où l'on vit et d'en faire un milieu de vie propre. Pour plus d'infos sur ce sujet, vous pouvez visiter la page Recyclage & Compost de ce site web.
5. Réduire sa consommation de viande
C'est prouvé : la production et la consommation de viande demande beaucoup plus d'énergie et de ressources (comme l'eau) que la production et consommation de végétaux ; et c'est sans parler de la brutalité animale qui est courante chez les producteurs de viandes en masse. Notre organisme a tout de même besoin des protéines nutritives présentes dans la viande, donc ce n'est pas idéal de se priver complétement de cet aliment. Toutefois, réduire sa consommation de celui-ci sans pour autant négliger la santé et le bon fonctionnement de notre organisme peut s'avérer utile pour prendre soin de la planète. Manger moins de viande peut nous aider à faire un changement et à limiter nos émissions de GES aussi. Acheter de la viande locale provenant des petits producteurs de notre région peut aussi nous aider à consommer mieux cet aliment. N'oubliez pas de suivreun régime alimentaire équilibré !
